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  • Caregiver Community

    A place where Caregivers come together to share common experiences, challenges,and resources. 

    Caregivers are truly experts in patient management and can help each other because of their intensive experience in patient care at home. Caregivers can ask questions to others on this forum going through a similar caregiving experiences. They can start topics and discuss things like ways to manage daily tasks, where to find doctors, nurses, and other health services, how they manage stress, and any other topics related to caring for their loved one and for themselves. It is a great place for Caregivers to come and chat about the issues that affect them on a day to day basis and take time to focus on their own needs and health.

  • The author Dr Kalyani, a heart patient in a red sari and smiling
    कोरोना हो या कोरोनरी (हार्ट अटैक) - खुद को स्वस्थ बनाए रखें
    डॉ। कल्याणी नित्यानंदन, एक 85 वर्षीय कार्डियोलॉजिस्ट, अकेले रहती हैं। इस लेख में वे हमारे साथ साझा करती हैं कि कैसे कार्डियक इमरजेंसी के लिए खुद को तैयार करें और कोविड -19 लॉकडाउन के दौरान खुद को खुश और उत्साहित कैसे रखें। जब तक मेरी माँ वरिष्ठ नागरिक बनने की उम्र तक पहुँचीं, तब तक वे विधवा बन चुकी थीं और वे अपना कोई घर नहीं चला रही थीं। उनके दो बच्चे चेन्नई में ही थे और दो भारत में अन्य जगह थे। वे अपना समय उन के बीच विभाजित कर रही थीं। हर घर में उन्होंने अपने कुछ जोड़ी कपड़े छोड़े हुए थे, और साथ…
  • किस तरह से बढ़ती आयु आंत और स्वास्थ्य को प्रभावित करती है
    हम अकसर सुनते हैं कि बुजुर्ग लोगों को कब्ज, एसिड रिफ्लक्स (अम्ल प्रतिवाह), निगलने में कठिनाई, अल्सर इत्यादि जैसी पाचन संबंधी समस्याओं से जूझना पड़ता है। डॉ। देवेंद्र देसाई, हिंदुजा अस्पताल, खार (मुंबई) में गैस्ट्रोएंटरोलॉजी के सलाहकार, हैं - इस लेख में वे उम्र बढ़ने का आंत के स्वास्थ्य पर क्या असर पड़ता है, इस पर चर्चा कर रहे हैं। प्रचलित परिभाषा के अनुसार अगर किसी व्यक्ति की उम्र 65 वर्ष या अधिक हो तो हम उन्हें बुज़ुर्ग (सीनियर/ वरिष्ठ ) मानते हैं। विश्व की आबादी में बुजुर्गों का अनुपात बढ़ रहा…
  • Staying Afloat During Corona or Coronary Crisis
    Dr Kalyani Nityanandan, 85-year-old cardiologist, who lives independently, shares with us some valuable tips on how to prepare yourself for cardiac emergency and keep spirits up during the Covid-19 lockdown. By the time my mother was a senior citizen she was a widow with no house to run of her own. Two of her children were local in Chennai and the other two were elsewhere in India. She split her time between them. At each house she left a change of clothes, a dinner plate and curved drinking…
  • How To prepare for Medical Emergency at home
    घर पर मेडिकल इमरजेंसी के लिए कैसे तैयार रहें?
    हम अक्सर मेडिकल इमरजेंसी के लिए तैयार नहीं होते हैं। बेहतर होगा कि हम पहले से अपनी सूची बनाएं और अपनी बनाई हुई सूची की समय-समय पर समीक्षा करें। यहां कुछ दिशानिर्देश और संकेत दिए गए हैं जिन पर आपको विचार करना चाहिए। जब घर में कोई प्रियजन अचानक या गंभीर रूप से बीमार पड़ जाता है, या कोई दुर्घटना हो जाती है, तो घबरा जाना स्वाभाविक है। परिवार के सदस्य ऐसे में स्थिति स्वीकार नहीं कर पाते या समझ नहीं पाते कि क्या करें।  वे उम्मीद करने लगते हैं कि कुछ देर रुकें तो समस्या खुदबखुद ठीक हो…
  • घर में बुजुर्गों के गिरने से बचाव के लिए बदलाव करें
    बुजुर्गों में चोट लगने का प्रमुख कारण शायद उनका गिरना है। गिरने की वजह से चिकित्सा के और रीहैब (पुनर्वास) के खर्च भी बहुत ऊंचे होते हैं। इस लेख में  पोरसेलवी ए.पी., एक संज्ञानात्मक और मनोसामाजिक हस्तक्षेप विशेषज्ञ, साझा करती हैं कि घर में बुजुर्गों के गिरने से बचाव (फॉल प्रिवेंशन) के लिए कैसे बदलाव संभव हैं - जैसे कि हैण्ड-रेल लगवाना, एंटीस्किड (फिसलन विरोधी) मैट का इस्तेमाल, घर में अत्याधिक और अव्यवस्थित सामान को हटा कर घर व्यवस्थित करना, संतुलित रखने वाले मजबूत जूते पहनना, इत्यादि।…
  • Packing a bag for the hospital
    25 चीज़ें जो अस्पताल जाते समय आप अपने बैग में पैक कर सकते हैं
    पुरानी (दीर्घकालिक) बीमारी से पीड़ित लोगों को अकसर इलाज के लिए अस्पताल में कुछ दिन रहने की जरूरत पड़ती रहती है। अगर वे घर से कुछ सुविधा और आराम देने वाली वस्तुएं अपने साथ अस्पताल ले आयें तो अस्पताल में उनके दिन अधिक आराम से गुजर सकते हैं। आपात स्थिति में अगर उन्हें जल्दी में अस्पताल जाना पड़े, तो वे इन उपयोगी वस्तुओं की सूची अपने प्रियजनों को दे सकते हैं ताकि वे उन्हें घर से ला सकें। निम्नलिखित देखें मरीजों के अनुभव से संकलित ऐसी वस्तुओं की सूची जो अस्पताल में रहते समय मरीजों के लिए उपयोगी रहीं…
  • I Fear Losing Them To Covid-19 Or SMA
    Zeba Gufran has two children with Spinal Muscular Atrophy, a rare disease. She shares her fears of dealing with the challenges of SMA compounded during the Covid-19 pandemic and the safety measures the family employs.   I have two kids Erhan and Affan. Erhan is 1yr10 months old and has from SMA type1 and Affan who is nearly 4 years old and has Type 2 SMA. SMA is Spinal Muscular Atrophy. Affan was diagnosed when he 18 months old. Until 14 months he used to sit independently, crawl,…
  • Do I need to call an ambulance?
    एंबुलेंस कब बुलाएं?
    क्या आप जानते हैं कि संकट होने पर एम्बुलेंस बुलाना कब उचित होगा, और कब आप टैक्सी से या अपनी गाडी ड्राइव करके अपने लिए या प्रियजन के लिए अस्पताल जा सकते हैं? इस लेख में डॉ शीतल रावल बताती हैं कि सही विकल्प चुनने के लिए किन पहलु ओं पर ध्यान देना होगा। जब कोई मेडिकल संकट होता है, तब तुरंत उचित सहायता प्राप्त करना अत्यंत आवश्यक है! कभी-कभी लगता है कि आपात स्थिति में एम्बुलेंस बुलाने के बजाए खुद ही क्यों न तेजी से गाड़ी चला कर अस्पताल चले जाएँ?। हालाँकि यह कुछ स्थिति में बेहतर हो सकता है, पर अन्य…
  • Myths and Facts on Elder Abuse
    June 15 is World Elder Abuse Awareness Day. Today we talk about some of the common misconceptions on what constitutes abuse. According to the UN, elder abuse can be defined as “a single, or repeated act, or lack of appropriate action, occurring within any relationship where there is an expectation of trust which causes harm or distress to an older person”. It is a global social issue which affects the Health and Human Rights of millions of older persons around the world including India. Myths…
  • How To Deal With Comorbidities And Be Prepared To Re-open With Covid-19
    A handy list of resources for living with the coronavirus and managing your chronic conditions. Just look for your condition below. If you don't find what you are looking for, please leave a comment and we will get back to you.     We must live with Covid-19 pandemic for a while. For people with chronic conditions like diabetes, hypertension, chronic kidney disease, rheumatic conditions, pulmonary conditions, it is even more essential to manage these conditions better. For e.g. a…
I came upon this list of great advice from caregivers on what to do when you feel like you have reached your "breaking point" or a point of true exhaustion or frustration as a caregiver. What are some tips you would give others when they reach this…
Read the article here...http://www.thejournal.ie/help-the-aged-1814698-Dec2014/ Would something like this work in an Asian context ? I think its worth a few experiments for sure.      
I moved the Chennai 3.5 years ago to take care of my beloved grandma who developed breast cancer. Being a caregiver for her was a life changing experience for me. It showed me that even when we are caring for someone we love and even if we enjoy our…
We all experience many joys and many challenges as caregivers. Sometimes talking about the tough aspects of caregiving is a good way to make sure we are not keeping our frustrations and diffficulties bottled up. The more we internalize the stresses…
One of the most important things that Caregivers need to do for themselves and their loved ones is to take breaks. It is so vital to take time to focus on oneself, recharge, and get some rest. If a Caregiver does not take breaks, it can lead to…
How do you go about finding the right nurse for the patient or the elderly? What level of knowledge of English is important ? What are the top 3 things you look for ?    
Hello fellow Family Caregivers! It is exciting to have an online forum where Caregivers from India and around the world can come together to share and learn from each other. This is a space where you can pose questions, share your story, and just…
I came across http://www.oldisgoldstore.com/ recently. They have retail outlets in Chennai and ship to the southern states. Do you know of stores like these in other cities ?  We would like to add this information in our Resources centre  

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