Respiratory and Pulmonary

भारत में लगभग 80% अस्थमा रोगी इनहेलर से जुड़े भय और कलंक के कारण सिर्फ दवा लेना ही पसंद करते हैं। एलर्जी विशेषज्ञ और प्रतिरक्षा विज्ञानी डॉ.शिल्पा नायक ने इस लेख में इनहेलर्स के बारे में गलत धारणाओं पर चर्चा करी है और एक अच्छी जिंदगी के लिए अस्थमा को किस तरह प्रबंधित किया जाए इस बारे मेंटिप्स साझाकरे हैं। विश्वआस्थमादिवस #वर्ल्डअस्थमाडे भारत में अस्थमा को भड़काने वाले (ट्रिगर करने वाले) 5 सबसे आम कारक कौन से हैं? अस्थमा के दौरे पड़ने के मुख्य कारण ये हैं- वायरल फ्लू और सर्दी-ज़ुकाम बाहरी और अंदर…

अहमदाबाद के संजीव अपने स्कूल के दिनों में बिस्तर के पास ऑक्सीजन सिलिंडर रखकर सोते थे, लेकिन अब उन्हें ऐसा नहीं करना पड़ता। संजीव बताते हैं कि किस तरह उन्होंने अस्थमा की चुनौतियों का सामना करते हुए इस परजीत हासिल की और वे कौनसे तीन व्यायाम हैं जो ठीक तरह सांस लेने में उनकी मदद करते हैं। मुझे बहुत छोटी उम्र से ही अस्थमा रहा है। अस्थमा के हल्के दौरे तो पूरे साल आते रहते हैं, लेकिन किसी ट्रिगर की मौजूदगी में येबढ़जाते हैं। ट्रिगर, जैसे धूम्रपान, गंध, धूल, खाने की कुछ चीजें जैसे मक्का और दही आदि।…

अस्थमा पीड़ित बच्चे के माता-पिता को कई तनावपूर्ण हालातों से गुजरना पड़ता हैं और उनकी रातों की नींद उड़ सकती है। ऐसी ही एक मां संगीता का कहना है कि शुरुआती दौर में रोग का निदान, सही उपचार और अस्थमा के ट्रिगर्स को पहचानना ही इससे निपटने का सबसे अच्छा तरीका है। आपके बेटे को अस्थमा पहली बार कब हुआ था? तीन साल की उम्र में यह पता चला कि उसे बचपन का अस्थमा है। प्रदूषण और धूल के कारण आज कई बच्चों में यह एक आम समस्या है। इसके अलावा भोजन में कृत्रिम रंगों के उपयोग ने भी इसे भड़काया था। Read in English:…

पोषण विशेषज्ञा कोहिला गोविंदराजू बताती हैं कि अस्थमा ट्रिगर्स से मुकाबला करने के लिए किन खाने की चीज़ों का सेवन करना चाहिए और किस तरह के खाने की चीज़ों से बचना चाहिए। अस्थमाको "सांस लेने के मार्ग में सूजन-संबंधी चिरकालिक बीमारी" के रूप में परिभाषित किया जा सकता है। इस बीमारी के कारणनिम्न लक्षण प्रकट होते हैं: पूरी तरह से सांस न ले पाना (सांसकी कमी)  छाती में जकड़न खांसना सांस जोर जोर से, घरघराहटके साथ लेना सूजन के कारण जब सांस लेने का मार्ग संकीर्ण हो जाता हैतो अतिरिक्त बलगम बनने लगता है।…

घबराईए मत! डॉ. शीतल रावल इस लेख में आपको अस्थमा के दौरे के शुरुआती संकेतों के बारे में बता रही हैं ताकि आप सतर्क रहें। ऐसी स्थिति में आपको क्या करना चाहिए, यह भी जानें । अस्थमा का दौरा पड़ने के संकेतों के प्रति सतर्क रहें सांस  ले पाने में कमी,जिसके कारण आपको खाना खाने, बोलने या सोने में दिक्कत महसूस हो रही है। खांसी का बढना, व्हीज़िंग यानि सांस  जोर जोर से और कष्ट से लेना (घरघराहट होना), और सीने में जकड़न। आमतौर पर ये लक्षण कुछ दिनों में बहुत ज्यादा बिगड़ जाते हैं। इनहेलर का…

Rahul**, 58 was diagnosed with Chronic Hypersensitivity Pneumonitis which progressed to Idiopathic Pulmonary Fibrosis. He spoke of his daily challenges and his coping methods and the pulmonary rehabilitation exercises. His wife Mukta shares her thoughts on his courageous journey. #DayInTheLifeSeries In 2004, I started experiencing cough, but I was highly stressed at work and ignored it. I went to the doctor one time and she gave me an inhaler but I didn’t use it regularly. Soon there was…

शय्याग्रस्त रोगी लम्बे समय तक कोई गतिविधि नहीं कर पाते हैं। इस कारण उन्हें अनेक स्वास्थ्य जटिलताओं हो सकती हैं, जैसे कि दर्दनाक शय्या व्रण (बेडसोर), रक्त संचार  और सांस-संबंधी समस्याएँ, अवसाद और अवकुंचन (कॉनट्रैक्चर)। इसं लेख में उषा रवि ने आपके शैय्याग्रस्त प्रियजन की उचित नर्सिंग और देखभाल के लिए कुछ सुझाव दिए हैं: अगर कोई व्यक्ति बीमारी, विकलांगता या बड़ी उम्र की वजह से बिस्तर-बद्ध है तो इससे कई चुनौतियां उत्पन्न हो सकती हैं। यह बोझ पीड़ित के साथ-साथ देखभालकर्ताओं को भी महसूस होता है।…

Ramesh**, 58 from Mumbai on the challenges of living with COPD for the last 16 years and the effect it had on his lifestyle and his mental health and wellbeing and how he has came to terms with it.  Please tell us a bit about your condition  I have COPD which is Chronic Obstructive Pulmonary Disorder. I was diagnosed nearly 16 years ago in June 2004. What were the early symptoms? What made you go see a doctor? It was May 2004 and I was travelling to Israel for the summer. Suddenly one…

Simple lifestyle changes that any one can follow to help you deal with asthma. Check the tips in slide show format and download the e-book on Asthma Management  For more details read advice from nutitionist Kohila Govindaraju on Foods That Fight Asthma and Allergies  And don't forget to download our comprehensive ebook on Asthma Management here. If you have registered before, please make sure you are logged in. If you have not registered before, you will need to register. Join…

Riddhi Shah, MPT , a Cardio-pulmonary physiotherapist in Ahmedabad, Gujarat helps us understand the basics of Pulmonary Rehabilitation and what it entails for patients with Chronic Lung Diseases. 1.   What is Pulmonary Rehabilitation (PR)? Pulmonary rehabilitation is “the art of medical practice wherein an individually tailored, multidisciplinary program is formulated, which through accurate diagnosis, therapy, emotional support and education stabilizes or reverses both the physio-…