How To Manage Asthma Effectively

It has been a few years now since Sangeeta shared her experience with dealing with her son’s childhood asthma. Her son is now almost 12 years with little or no symptoms of his childhood illness. Sangeeta tells us how she managed this and has raised a little sportsman along the way and why she still stays vigilant. Read the first part of their experience here How is your son doing now? Does he get any symptoms of asthma? He is doing absolutely fine. He has outgrown this condition as predicted by…

We have all had a cough in our life. While it is our body's natural reflex and a routine occurrence, a cough may signify more than a bodily function. It may be a powerful signal, an expression of our respiratory system trying to communicate with us. Whether the cough is fleeting, annoying, or persistent, it is a call for attention to the intricacies of our health. Through this article, we will decode everything about coughing and the significance it holds in the broader context of our health.…

दुनिया भर में लगभग 200 से 250 मिलियन (20 से 25 करोड़) लोग अस्थमा (दमा) से प्रभावित हैं और हर साल लगभग 250,000 लोग अस्थमा के कारण मरते हैं। अस्थमा ज्यादातर बचपन में शुरू होता है। इस लेख में अस्थमा के बारे में जानकारी प्राप्त करें ।  अस्थमा एक दीर्घकालिक (क्रोनिक) फेफड़ों की बीमारी है जो वायुमार्ग में सूजन (इन्फ्लमेशन) पैदा करती है और जिसमें वायुमार्ग संकुचित होता है। वायुमार्ग वे  नलिकाएं (ब्रोन्कियल) होती हैं जो फेफड़ों में हवा को अंदर और बाहर करती हैं। अस्थमा वाले लोगों में…

क्या आप जानते हैं कि कबूतर को दाना डालने जैसी सामान्य गतिविधि से कभी-कभी फेफड़ों की बीमारियां हो सकती हैं? वरिष्ठ पल्मोनोलॉजिस्ट डॉ। प्रह्लाद प्रभुदेसाई कबूतरों के कारण होने वाले स्वास्थ्य खतरों पर हमारे सवालों का जवाब देते हैं। क्या आप चूहों को खाना देने के लिए पार्क जाने की कल्पना कर सकते हैं? नहीं! लेकिन हम अकसर लोगों को कबूतरों को दाना डालते हुए देखते हैं। वैज्ञानिक शोध से प्रमाण मिला है कि कबूतर हमारे स्वास्थ्य के लिए उतने ही खतरनाक हो सकते हैं जितने कि चूहे जैसे जानवर । मनुष्यों द्वारा…

A child suffering from asthma can give parents many tense moments and sleepless nights. Early diagnosis, right treatment and the awareness of triggers are the best ways to deal with it, says Sangeeta, a concerned mother. Read the update on Siddharth's experience as a 12 year old: My Child Has Outgrown Asthma When was your son first diagnosed with Asthma? At the age of three, he was diagnosed with childhood asthma. It is a common problem today with many kids due to pollution and dust. Also,…

78 वर्षीय अंजलि सेन ने अपना अधिकांश जीवन अस्थमा का सामना करते हुए गुजारा है।इस लेख में वे बताती हैं कि वे कैसे इस दीर्घ कालिक बीमारी और इससे होने वाली परेशानी से जूझती रहीं। वह कोलकाता में रहती हैं। गृहिणी होने के साथ ही वह एक उत्साही पाठक और क्रिकेट प्रेमी भी हैं। क्या आप संक्षिप्त में अपनी स्थिति के बारे में बता सकती हैं? दौरा सांस लेने में मामूली तकलीफ के साथ शुरू होता है और जल्द ही यह दम फूलने, हांफने और घुटन का रूप धारण कर लेता है।पर पिछले 12 से 15 वर्षों के दौरान मुझे अस्थमा का कोई गंभीर…

Vijay Nallawala, founder of Bipolar India support group, who has lived through several critical attacks of asthma, details the precautions, rigorous routine and optimistic spirit to keep coronavirus at bay.  Anjali Sen, 81 who is an asthma and heart patient shares her perspective as well. Note: While this interview is based on the first wave of Covid-19, there are useful lessons in it for everyone with asthma. Considering Covid-19 primarily results in lung complications, do you feel…

अहमदाबाद के संजीव अपने स्कूल के दिनों में बिस्तर के पास ऑक्सीजन सिलिंडर रखकर सोते थे, लेकिन अब उन्हें ऐसा नहीं करना पड़ता। संजीव बताते हैं कि किस तरह उन्होंने अस्थमा की चुनौतियों का सामना करते हुए इस परजीत हासिल की और वे कौनसे तीन व्यायाम हैं जो ठीक तरह सांस लेने में उनकी मदद करते हैं। मुझे बहुत छोटी उम्र से ही अस्थमा रहा है। अस्थमा के हल्के दौरे तो पूरे साल आते रहते हैं, लेकिन किसी ट्रिगर की मौजूदगी में येबढ़जाते हैं। ट्रिगर, जैसे धूम्रपान, गंध, धूल, खाने की कुछ चीजें जैसे मक्का और दही आदि।…

अस्थमा पीड़ित बच्चे के माता-पिता को कई तनावपूर्ण हालातों से गुजरना पड़ता हैं और उनकी रातों की नींद उड़ सकती है। ऐसी ही एक मां संगीता का कहना है कि शुरुआती दौर में रोग का निदान, सही उपचार और अस्थमा के ट्रिगर्स को पहचानना ही इससे निपटने का सबसे अच्छा तरीका है। आपके बेटे को अस्थमा पहली बार कब हुआ था? तीन साल की उम्र में यह पता चला कि उसे बचपन का अस्थमा है। प्रदूषण और धूल के कारण आज कई बच्चों में यह एक आम समस्या है। इसके अलावा भोजन में कृत्रिम रंगों के उपयोग ने भी इसे भड़काया था। Read in English:…

Simple lifestyle changes that any one can follow to help you deal with asthma. Check the tips in slide show format and download the e-book on Asthma Management  For more details read advice from nutitionist Kohila Govindaraju on Foods That Fight Asthma and Allergies  And don't forget to download our comprehensive ebook on Asthma Management here. If you have registered before, please make sure you are logged in. If you have not registered before, you will need to register. Join…