अतुल गर्ग*, 31 पिछले 8 वर्षों से टाइप 1 डायबीटीज़ से जूझ रहे हैं और इस अनुभव के आधार पर वे समझ गए हैं कि डायबिटीज़ को नियंत्रण में कर रखने के लिए एक अनुशासित जीवन कितना महत्वपूर्ण है ।
कृपया हमें अपनी स्थिति के बारे में थोड़ा बताएं।
मैं एक…
विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवस (वर्ल्ड सुसाइड प्रिवेंशन डे) के अवसर पर, पारस शर्मा, प्रोग्राम कोऑर्डिनेटर, आइकॉल साइकोसोशल हेल्पलाइन, टाटा इंस्टीट्यूट ऑफ सोशल साइंसेज (TISS) आत्महत्या के बारे में कुछ आम गलतफहमियों को दूर करते हैं।
1. जो लोग…
दो ऐसे बयान पढ़ें जो ऐसे लोगों ने साझा करे हैं जिन्होंने आत्महत्या का प्रयास करा था पर असफल रहे। हम उनकी आप-बीती आपका ध्यान इस बात पर आकर्षित करने के लिए पेश कर रहे हैं ताकि आप यह देखें कि यदि परिवार वाले और मित्र थोड़ी सी संवेदना और सहानुभूति दिखाएं…
कैम गिलर, संज्ञानात्मक व्यवहार मनोचिकित्सक, चिन्ता और अवसाद का सामना करने के आसान नुस्खे बताती हैं । साथ ही, अपने दिमाग की नकारात्मक आवाज़ को कैसे रोका जा सकता है
क्या आप उदास, चिंतित, नकारात्मक महसूस कर रहें हैं ? निम्नलिखित कूट नीतियां आपको…
रीटा मेहता, 65 को लगभग 20 साल पहले जोड़ों का दर्द और वैरिकाज़ वेंस शुरू हुआ था। इसने उनकी चाल और जीवन शैली पर कइ प्रतिबंध लगा दिये गये । निदान हुआ गठिया का । वह उन विभिन्न समाधानों की बात करती है जो उन्होंने अपनाए और आखिरकार क्या काम आया।
प्रारंभिक…
अंग विफलता के कारण भारत में प्रतिवर्ष 100,000 से अधिक मौतें होती हैं। यदि पर्याप्त अंग दाता (ऑर्गन डोनर ) होते तो इनमें से अधिकांश मौतों को रोका जा सकता था। जया जयराम, प्रोजेक्ट मैनेजर मोहन फाउंडेशन अंग दान संबंधी सवालों और गलत धारणाओं को संबोधित…
डॉ। कल्याणी नित्यानंदन, एक 85 वर्षीय कार्डियोलॉजिस्ट, अकेले रहती हैं। इस लेख में वे हमारे साथ साझा करती हैं कि कैसे कार्डियक इमरजेंसी के लिए खुद को तैयार करें और कोविड -19 लॉकडाउन के दौरान खुद को खुश और उत्साहित कैसे रखें।
जब तक मेरी माँ वरिष्ठ…
विश्व लंग कैंसर दिवस के अवसर पर इस लेख में मुंबई के हिंदुजा अस्पताल के कंसल्टेंट रेस्पिरोलोगिस्ट डॉ लांसलॉट पिंटो फेफड़ों के कैंसर के 10 आम देखे जाने वाले लक्षणों पर प्रकाश डालते हैं। फेफड़ों का कैंसर भारत में सभी नए कैंसर के केस का लगभग 13 प्रतिशत…
सूरत के चिकित्सक, 35 वर्षीय डॉ विपुलकुमार गोयानी का हेपेटाइटिस बी का निदान तेजी से एक लिवर (यकृत, जिगर) ट्रांसप्लांट की जरूरत में बदल गया। साथ ही उन्होंने ट्रांसप्लांट के बाद अपने लिवर को स्वस्थ रखने के लिए जीवनशैली में बदलाव किये। इस लेख में वे इन…
